Подготовка к сдаче спермограммы

Для сдачи анализов на спермограмму необходимо:

1. Воздержание от половых отношений не менее 3-х , но не более 5 дней.
2. Во время воздержания не употреблять алкоголь, не посещать баню или сауну, не есть накануне острую и жирную пищу, исключить тяжелые физические нагрузки (спортзал).